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Músculos/ Articulações/ Dores

Alecrim: Por ser analgésico e antisséptico o alecrim ajuda com dores musculares, além de ser diminuir o estresse, fator que tensiona os músculos. Também é benéfico para as articulações já que ativa a circulação sanguínea.

Tenha uma ótima saúde com alecrim | Regional News

 

Lavandas: Por ser calmante e relaxante, o óleo de Lavanda é benéfico para dores musculares, artrite, artrose e dores reumáticas por ativar a circulação sanguínea.

 

Gerânio: Acredita-se que ele pode regular a menstruação por auxiliar o sangue e vasos sanguíneos, além de auxiliar o coração e aliviar as dores das cólicas. Também é um ótimo analgésico e anti-inflamatório.


Ylang Extra: Equilibra a frequência cardíaca e reduz a pressão arterial.

 

Camomila Romana: Por ser um calmante, o óleo de Camomila Romana é benéfico para dores musculares causadas por tensões e estresse do dia a dia.

  

                            Como usar?

                                       - Aromático: Inalação dos óleos de sua escolha ante e durante o treino podem revigorar, energizar e melhorar a respiração (Seções de RESPIRAÇÃO e ENERGIA).

                                       - Tópico: Aplicar o óleo nas áreas de dores musculares/ articulares, inchaços e lesões. Para dores e inflamações utilize diretamente no local e, se necessário reaplique a cada 20/ 30 minutos até que os sintomas desapareçam. Para dores crônicas aplique 3 vezes ao dia.

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